INDIVIDUELLT TRÄNINGSUPPLÄGG

3 990 kr

Få rutin i din träning med ett träningsupplägg skapat bara för dig! I denna produkt ingår en första konsultation där vi diskuterar förutsättningar, mål och sätter en rimlig tidsplan. Därefter kan du luta dig tillbaka medan jag skrider till verket och skapar ett träningsprogram. Nå dina mål med mig som coach!

DETTA INGÅR:

  • Hälsoanalys & screening
  • Skräddarsytt träningsprogram (pdf)
  • 3 x PT-timme (À 55 min)


COACHNING / UPPFÖLJNING:

När du har fått ditt träningsprogram utför vi tre träningspass där du får en noggrann genomgång av programmet med instruktioner och tekniktips. För fortsatt utveckling mot dina mål har du möjlighet att boka regelbunden uppföljning via samtal eller personlig träning. Jag finns med som coach vid din sida. Med rätt verktyg och coachning blir det lättare att nå dina mål!

Kategori:

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “INDIVIDUELLT TRÄNINGSUPPLÄGG”

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *